カレッジ　オブ　ザ　ウインド

おからふりかけ　[ちょっと　一品] [編集]

今日は久しぶりにお休みです。（嬉）
子どもたちと向き合うお仕事をするようになってから
児童館　学童　保育園　あちこち飛び回ったりして（笑）
子どもたちからパワーをもらいつつも
うちにもどるとやっぱり歳にはかてません。（大笑）
パソから遠のく日々も多くなってしまいました。

ダラダラしつつｔもせめてブログぐらいＵＰせねばと・・・

たまたま午前中に街中のお豆腐屋さんで出来立てのおから発見
一袋５０円という安さ　まだあったかい。
先日　ＴＶでおからのふりかけを作っていたのでさっそく作ってみました。

おからを１０分ほどから炒りしてじゃこと白ゴマを混ぜて出来上がり。
クリスピーな感じで　いい食感になりました。
食物繊維がたくさんとれるかな？

おまけ
保育園で　子供たちが育てていた大根の水栽培。
カットされた大根の頭から４０ｃｍぐらいの葉っぱがにょっきり（笑）
よし我が家でもと思い　にんじんで挑戦

かわいい葉っぱが育ってます。

コメント 3

ひまわり先生、お仕事お疲れ様ですっ。
子供達のパワーいっぱい感じとって、若々しくなったでしょっ。（笑）
RunRun家も子供達が保育所へ通っている時、
大根と人参の水栽培、やってたのを思い出しました。
おからのふりかけなんてあるのねぇ。(@_@)
by ともたん (2009-07-11 00:24) 

Ａｎｄｙさん　ｎｉｃｅ！ありがとうございます。
by ひまわり (2009-07-16 12:16) 

ともたん　お返事おそくなりました。
ｎｉｃｅ！いっぱいありがとね。
あはは　若々しくなればいいのだけれど・・・・（笑）
今は日焼けが心配です。
東京梅雨明けして暑いアツイ！
そんな中時には深々とキャップをかぶって
子どもたち相手にバッティングピッチャーやったりもしてますよん。
夏休みが終わるころには本当にこげちゃいそうで（笑）
by ひまわり (2009-07-16 12:25) 

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